Conclusion

Bueno mi conclusion es que en esta materia aveces se me complico un poco en cuato a las fotos porque aveces no se daban las cosas como por decir que la camara tenia fallas o algo asi, pero tambien se me facilito porque en la actividad de muevete yo diariamente hago ejercicio por el remo y eso no se me complico,  pero al final todo me dalio bien, aunque en las calificaciiones no sali como esperaba porque si me empeñe en el blog.

Proyecto de Vida

 Proyecto prefesional

Como mi proyecto de vida para 2,5 y 10 es lo siguiente:
En dos años acabar el cbtis con calificaciones buenas y despues irme a estudiar lalicenciatura de turismo a la UdG en Guadalajara, es una carrera muy buena ya que ahi viajas a lugares turisticos sirviendo de guia como en Cancun o Puerto Vallarta y ahi llegan muchos turistas estaunidenses y pues para eso ya tengo que saber ingles, esa carrera me gusta mucho porque viajaria mucho y conociera muchos lugares.

Despues mi proyecto profesional a 5 años es  pues ir ya en 6to o 7mo semestre de mi carrera y pues ir haciendo encuestas de trabajo desde ese tiempo para que cuando salga de ahi tener travajo en algun lugar turistico, y ya recibir un sueldo pero por demientras estudiar.

A los 10 años ya seria estar establecido en una empresa con un buen sueldo ya sea travajando de guia, o travajando en la secretaria de turismo, ya que es muy bien pagada.

Proyecto familiar

De aqui a dos años todavia seguiria viviendo en mi casa y despues cuando este estudiando fuera pues procurare visitar a mi familia una ves a la semana, porque si extrañaria a mi fmilia.

En 5 años seguire visitando a mi familia igualmente y no dejar de visitarlos porque el dia que no los tenga a mis padres y a mis hermanos pues me quedaria con las ganas de haberlos aprovechado.

En 10 años mi proyecto familiar es tener mi novia o quiza mi esposa  y tener mi casa y mi carro.

Cartas

Hola mama

Yo se que estas bien y que tu estas feliz con lo que qu tienes y con la familia que tienes y como todo hijo lo haria pues le daria las gracias a su mama o a su papa por haberlo apoyado, pero como tu sabes cuando tu ni mi papa estan para apoyarme pues yo me valgo por si mismo, ya sea en la escuela o en lo deportivo  y pues yo te agradesco mucho pòr lo que me has apoyado como lo habia dicho.

 Tu siempre me has dicho que sea un joven de bien y que le heche ganas a la escuela y que sala adelante estas palabras tuyas; son las que a veces recuerdo y en base a eso tengo interés en aprender cada día un poco mas, y pues yo he tratado de que esas palabras que me dices no sean  en vano y por eso me esfuerzo para en un futuro estar bien preparado para afrontar la vida, mamá yo por ti haría muchas cosas y precisamente por que te quiero mucho siempre te he obedecido para que te sientas orgullosa de mi y de mis actos.

Tu me has formado y me has enseñado los valores que ahora tengo como por ejemplo el respetar a los demas o respetar las cosas agenas y pues ahora ya so todo muy bien como estan las cosas, , bueno pues eso es todo y espero te hayga gustado mi carta. 

Hola papa

Yo al igual que mi mama lo eh valorado por igual y los eh querido mucho y tu tambien me has enseñado mucho de las cosas de la vida sobre valolar las cosas materiales tanto como de la vida y me ah enseñado que uno no se hace viejo de la noche a la mañana y que para agarrar un nivel de madures hayque vivir mucho de la vida y no es como uno lo piensa, yo me considero muy suertudo al tenerlos a los dos juntos en un matrimonio porque muchos de mis compañeros no tienen a su papa como yo y pues poreso te te valoro mucho, aunque aveces me pongo a pensar y pienso que no los valoro mucho me refiero a pasar tiempo con ustedes porque el dia que no este conmigo pues me boy a sentir muy mal. Pero ahora considerandolo bien boy a empesar a valorarlo mas a usted y a mi mama, y tambien a mis hermanos, aveces uno solo se pone a pensar en cosas materiales y no se puede imagenar que de un derepente asi puede morirse un familiar y no lo pudiste aprovechar, bueno eso es todo y espero que cuando la vea usted se sienta orgulloso de mi.

¿Quien soy yo?

Me llamo Hugo Hernando Ochoa Rodriguez
Soy una persona con buenos principios, me gustan los deportes como el futbol, el voly y el remo, me divierto haciendo lo que hago, soy bueno en lo que me gusta hacer. Me gusta mucho salir de viaje con mi familia, ya sea alas albercas o a la playa.
Me gusta viajar a lugares desconocidos, tan bien eh do alugares historicos como a Dolores Hidalgo y a las minas de de Zacatecas y Guanajuato.
En la comida tengo muchos gustos no tengo una en preferida en especial.
Jugue en equipos de futbol desde los 7 años, estuve en 5 uno de ellos Leones Negros UDG y Tecos, participe en muchos torneos.
En la primaria y secuandari fui un alumno regular.
Mis fechas favoritas son octubre por la feria dif¡ciembre por navidad y enero por mi cumpleaños.
Mis actividades de ocio son ver la television y usar la computadora.
En vacaciones de verano casi diario salia con amigos de por mi casa a jugar futbol a unas chanchas.
Bueno eso fue todo de mi.

Ami el niño de las estrellas

Ami el niño de las estrellas

Capitulo 1
Primer encuentro

En el capitulo se me hiso interesante yo pense que el libro iba estar un poco mas aburrido aqui vi que el niño y el extraterrestre si aplicaban sus valores, aunque el niño no tenia nada de malicia y maldad, aunque era un poco desesperado el niño ahi tanbien no tenia valores como es la paciencia.
Yo espero aprender algo delo que dice y pues lo que yo lei fue lo siguiente: dice que hay un niño que en las vacaciones de marzo va con su abuela a un balneario de la playa.
Otro valor que aplicaba era el de la paciencia el niño Ami con el niño apesar de que le hacia muchas preguntas.

Capitulo 2
Pedrito Volador

El capitulo dos se me hiso menos atractivo que el primero, aunque esta un poco mas largo que el 1 y lo que yo entendi fue lo siguiente: despues de quedarse platicando Pedro como es muy curioso y pregunton lo sigue cuestionando y el niño extraterrestre le sigue dando evasivas.
Ahi aplicaban los valores del amor cuando decia Ami que sin amor no hay organizacion.

Opinion: Espero y completar de leer los siguientes capitulos, el libro ya se puso interesante
en el segundo capitulo Ami se comportaba muy sabio y egoista a mi criterio porque el creia que tenia toda la calma del mundo y creia que lo sabe todo, espero y no equibocarme en los siguientes capitulos, ese es mi criterio en cuanto a Ami.

CAPITULO 3

 * Los valores que observe desde luego fue el de la amistad, un poco el de responsabilidad por que mas alla de que pedrito estaba preocupado sabia que su abuelita estaba en la casa, y pues desde el primer capitulo se ha observado la honestidad; y tambien lo que se menciona de que hay que vivir el presente y no pasar preocupandose de cualquier situacion.

CAPITULO 4

* En este capitulo me fue dificil observar los valores pero puede ser la honestidad por que Ami les decia la verdad a los policias, aunque ellos no creyeran y tambien la tolerancia que se tenian uno al otro por que tanto que le preguntaba pedrito a Ami

CAPITULO 5

* Un valor muy notorio que observe fue el de compartir por que Ami comparte su nave con Pedrito y hasta dejo que le moviera eso habla de la gran amistad y por supuesto la confianza por que como dejarias que cualquier persona moviera tu nave espacial.

CAPITULO 6

* Aqui se muestra la enseñanza que le quiere dar a conocer Ami a Pedrito sobre el de desearle el mal a las persona o de hacerles algo malo por que no solo le haras mal a la otra persona, sino que despues como se pudiera decir es como si se te devolviera y pues se vuelve a recalcar el valor de la honestidad y un poco de los que hemos visto con anterioridad.

CAPITULO 7

* En este capitulo se resalta el valor o n o se si sea un valor, la religion y creencias por que cuando llegaron a Tokio los empezaron a tratar como si fueran dioses y segun Ami es una violacion a la Ley Universal.

CAPITULO 8

* En este capitulo se vuelve a mencionar el valor del amor respecto a la conciencia y a la compresion por que en este capitulo se menciona que el verbo gustar va relaciondo a amar y para poder amar algo tienes que estar conciente de que es lo que te gusta y comprender por que es que lo quieres las razones por que no puedes amar algo sin estas condiciones.

CAPITULO 9

* En este capitulo se hace un breve resumen del recuento de todos los valores que le enseño Ami a Pedrito y por fin Pedrito descubre la Ley fundamental del Universo y es el AMOR sin el amor no puedes vivir en armonia con las personas que te rodean, y claro le recomienda que practique todos los valores.

Actividad Fisica

En al actividad fisica yo tengo como objetivo hacer mi rutina diaria que es hacer mi entrenamiento de remo.
La elegi porque ami me gusta el remo, aparte de el remo tambien tengo otra actividad fisica que es jugar futbol pero no tengo evidencias por lo que en el remo si tengo evidencias mias.

Semana 1

En esta semana se hiso una regata y aqui remamos a toda velocidad 4 remeros hasta el cansancio.

Semana 2

En esta semana tubimos pruevas de pesas y pruevas de carrera, corrimos 5 kilometros a todo lo que podiamos dar y nos tomaban el tiempo para ver como estabamos en la condicion.

Semana 3
Salimos en un bote de ocho remeros con un timonel, acabamos la carrera muy cansados, estas carreras las hacemos para agarrar mas condicion e ir acostumbrandonos.

Semana 4

Esta semana estuvo lluvioso el lunes y el martes, lo curioso era que llovia exactamente cuando ibamos a entrenar que es a las 4:00 pm y pues de todos modos asi fuimos a entrenar, algunos no iban a entrenar por la lluvia, pero los que si son apasionados de verdad y le echan ganas van aunque llueva truene o relampaguie.

Informe: En esta actividad fisica en las regatas de rapides remamos de 1500 a 2000 metros y como se ve en las imagenes terminamos muy cansados.

El lugar donde entrenamos es en la Laguna de Zapotlan como todos saben.

Tambien otra actividad que hacemos ahi es hacer pesas con series de 4 x 30 repeticiones en cada aparato, son 4 aparatos: abdomen, pierna, espalda y clin (levantamiento de pesa en posicion de sentadillas).

Semana 5 

Esta semana ya casi no hubo lluvias y pues a nosotros nos favorecio porque pudimos remar bien y no hubo nada que impidiera el ejercicio, tambien hicimos muchoas repeticiones, la bara que se ve qu e estoy levantando y la forma en que la levanto se llama "Clin".

 Semana 6

 En la semana 6 falte varios dias porque tuve tarea y me toco pesas y remar e hicimos 3 series de 60 repeticiones en cada aparato que son clin, empuje de pierna, dorsal o boca abajo y abdomen.

Semana 7

 Estos dias que pasaron fui casi toda la semana a entrenar ecepto el sabado, los sabados casi no boy, igualmente lo que es de diario la rutina es hacer pesas y remar que son los lunes, miercoles y viernes porque los martes y jueves corremos como ya habia dicho.

Semana 8
 En la foto que se ve aqui aun lado es del aparato de dorsal o boca abajo y la parte que se ejercita es el la parte de arriba de la espalda i como diario es pues hacemos las series  3 series con 60 repeticiones y aparte remar.

Semana 9

 Pues estos dias fui toda la semana completa de lunes a sabado a remo y en esta semana fueron las evaluaciones o pruevas de fuerza y en esta imagen que se ve aqui a la derecha son como 500 libras cerca de unos 250 kilos y segun eso la fuerza que levantamos pues es la fuerza que le metemos a la remada.

250 kilos de presion. Ahi se ve hasta donde tenemos que bajar  la pierna, el entrenador nos debe de decir si es valido o no,hasta donde bajamos las piernas y si no es valido tenemos que volver a repetir asi hasta que nos salga.

Semana 10

Esta semana hubo solo 5 dias de entrenamiento por el puente de clases y aparte unos dias antes del puente nos hicieron unos examenes de electrocardiograma que biene siendo cuando te conectan unos parches o cintas que detectan el pulso en distintas zonas del pecho y pues ami me dijieron que mi pulso estaba normal, ademas nos midieron talla de la pierna, cintura, brazo, hombro, pantorrilla ademas de peso y estatura.


Semana 11

Esta semana ya apunto de llegar el concentrado de diciembre casi un mes para que llegue le eche muchas ganas a todo en remo como acostumbro para que en las pruebas de fuerza salga bien y en las de carrera y pues eso es todo.

Actividad Social

Como actividad social yo decidi plantar arboles, y me di a la tarea de ir a buscar arboles pequeños en venta, una ves ya que lo compre fui a plantarlo a un area publica ya que en mi casa no cuento con areas verdes o areneros donde pueda plantar mis arboles, las herramientas que yo utilize fueron: un pico de fierro y una pala para hacer el hoyo facilm ente sin nececidad de ensusiarme, y aqui estan mis evidencia.

Semana 1
En la primera semana despues de plantar el arbol, empeso a llover mucho y pues eso me beneficio porque ya no hubo nececidad de regarlo.
No tuve problemas para plantarlo.

Semana 2

En en la semana dos plante otro arbol a un lado del otro y no tuve problemas para plantarlo, en el area que yo los planto la tierra esta un poco dura porque abajo hay piedras, pero el pasto que se encuentra rodeandolo esta muy verde en esta temporada porque ah llovido mucho.

Semana 3
En esta semana mis otros dos arboles se encontraban bien en buen estado aunque uno estaba un poco chueco,pero mas adelante le pondre un palo amarrado para que se enderese, y otra ves plante otro arbol,
no han crecido nada desde las ocasiones pasadas que los vi.

Semana 4

Esta semana de nuevo me beneficio la lluvia y como habia dicho antes dije que le iva a poner un palo al arbol para enderesarlo un poco, pero resulta que estos arboles no ocupan porque como son muy frondosos casi no se nota que estan chuecos, asi que lo unico que hice recortarle el pasto de alrededor porque crece muy rapido por lo mismo de que esta lloviendo mucho.



Semana 5
 En en la semana cinco plante otro arbol a un lado del otro y no tuve problemas para plantarlo, en el area que yo los, planto la tierra esta un poco dura porque abajo hay piedras, pero el pasto que se encuentra rodeandolo esta muy verde en esta temporada porque ah llovido mucho.


Semana 6
 En en la semana seis ya me di la tarea de ragar los arboles que habia plantado porque ya casi no habia llovido, y pues solo regue la planta.


Semana 7
 Esta semana le corte elpasto que habia alrededor de el y si habia llovido poco y mis arboles estaban todavia verdes y estaban muy frescos.
 Semana 8
 En esta semana mis otros dos arboles se encontraban bien en buen estado aunque ya se acabaron los tiempos de lluvias y ahora yo boy a tener que echarles agua y me di a la tarea de regarlos.
 Semana 9
Hoy es viernes y me encontre con que un arbol estaba en muy mal estado, estaba chuco lo an dever pisado alguien y pues casi tube que quitarlo de nievo de la raiz porque estaba muy chueco,
 
 Semana10
 Hoy es lunes y mejor me puse en el primer dia de la semana para tener libre los demas dias y solo les tube que poner agua a los arboles y estaban verdes y frescos, aunque note que ya les estaba creciendo el pasto de alrededor.

 Semana11
 Esta semana le corte elpasto que habia alrededor de el y si habia llovido poco y mis arboles estaban todavia verdes y estaban muy frescos, ya casi esta por acabarse el semestre y pues creo que esta es la ultima semana en la que travajamos pero yo see que les boy a seguir dando mantenimiento a esos arboles.


Primero con esa pala que tiene dos partes hice el pozo, despues con una pala de fierro aflojaba la tierra y con la pala de nuevo sacaba la tierra.
Una ves echo el pozo donde iva poner el arbol, retire la bolsa donde benia el arbol y lo meti en el hoyo como biene en la siguiente imagen.
Despues ya que meti el arbol, cubri con arena diferente que se usa como abono para que el arbol cresca bien.


Informe: En esta actividad que es de plantar arboles me tarde de 5 a 10 minutos en plantar el arbol.
Se ocupo una pala con pico de fierro y una pala con dos partes para extraer la tierra.
Un arbol con el costo de 35 pesos en un bibero.

Viviendo con Valores

Introduccion...

Viviendo con Valores

Los valores son agregados a las características físicas, tangibles del objeto; es decir, son atribuidos al objeto por un individuo o un grupo social, modificando -a partir de esa atribución- su comportamiento y actitudes hacia el objeto en cuestión. Se puede decir que la existencia de un valor es el resultado de la interpretación que hace el sujeto de la utilidad, deseo, importancia, interés, belleza del objeto. Es decir, la valía del objeto es en cierta medida, atribuida por el sujeto, en acuerdo a sus propios criterios e interpretación, producto de un aprendizaje, de una experiencia, la existencia de un ideal, e incluso de la noción de un orden natural que trasciende al sujeto.